Um MOMENTO de partilha e conhecimentos de DAR e RECEBER BOAS ENERGIAS POSITIVAS numa filosofia Zen; com o objectivo de AMOR FRATERNO, SPA porque somos constituídos por 75% de água como o Planeta Terra. Saúde Paz e Amor, esse é o nosso objectivo e o nosso segredo. Para todos os que concordam e se revejam nesta forma de estar, SEJAM BEM VINDOS :) http://saudepelagua.blogspot.com/2010/10/alguns-dos-meus-trabalhos.html
domingo, 27 de abril de 2014
UM SANTO REMÉDIO
UM SANTO REMÉDIO. Água morna com limão em jejum. Estimula o sistema imunológico, ajuda no equilíbrio do PH, na digestão e na perda de peso, agindo como diurético natural suave. Ela ainda hidrata o sistema linfático, mas para todos esses benefícios, deve ser tomada em jejum. O limão também tem um efeito alcalinizante no corpo e é uma fruta rica em vitaminas e minerais, dentre eles a tão conhecida aVitamina C, mas também contem vitaminas do complexo B como tiamina, riboflavina, os carotenoides, e os minerais magnésio, fósforo, silício, selênio, cálcio e potássio, e ainda os limonóides, compostos bioativos que estão associados a prevenção de várias doenças, incluindo o câncer.
Tem tbm uma ação direta no fígado e promovem a detoxificação através da eliminação de toxinas e substâncias cancerígenas. Além dessa propriedade esse composto é citado nos estudos como importante para reduzir sintomas de ansiedade, combater a depressão e reduzir gordura no sangue; Tem vitamina C é importante para o sistema imunológico, fazendo sua fortificação, além de participar das vias da lipólise (queima de gordura no sangue). Por isso , em jejum LIMÃO SEMPRE LIMÃO. @gabighedini nutricionista.
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